私の腰痛体験

＞椎間板ヘルニア　Xデー来る！
＞温泉でちょっと復活！
＞ダイエット！
＞運動で少し復活　14キロ減量！
＞そして今現在

薬を服用しても痛いものは痛く気休めにしかならなかった感じで、立つことも出来ないし眠れない状態が続きました。
そんな状態がしばらく続いたある日、知人から、よく効く温泉があるから行こうと勧められて行きました。
最初はたかが温泉に入ったぐらいで変わるわけないじゃん！と思いつつ１時間近く車にゆられながら到着、そしてそこでびっくりするような光景が！
なっなんと温泉が茶色い、普通 の茶色ではなく黒にちかいこげ茶色なんです！
手を10センチも入れると見えなくなるくらいなんです。
そこで手すりにつかまり、よろよろしながらも数時間入ったり出たりしていました。
すると気のせいか少し痛みが和らいだ気がしてきたんです。
後から温めることが良いことが分かったのですが、その時は温めるなんてわからなかったので、これはいいかも知れないということで、その日から知人と連れ立ってこの温泉場所まで通 いました。
この温泉に来るたびに少しづつ良くなっていき、ある時期から歩けるようになり、運転もできるようになり、それからは近場の温泉めぐりをはじめました。
でもつれていってもらった場所のように、良くなっているような感じは他の場所では得られませんでした。
まー相性があるのかもしれませんが、よっぽど連れていってもらった場所が自分に合っていたのかなとも思います。