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●食べちゃう寒天(カット糸寒天)
無添加！無漂白！寒天ひとすじ60年寒天メーカーの自信作！お客様のご要望にお応えして100g入り...
食物繊維といえば、まずなんといっても整腸作用！
腸のぜん動運動を刺激し、便通を促します。
また、便のカサを増やし、やわらかくします。
食物繊維は、消化に時間がかかるため、血糖値の上昇がゆるやかになり、満腹感が長持ちし、栄養素の吸収もゆるやかになります。
使用後の「胆汁酸」が再吸収されるのを防ぎます。
食物繊維が胆汁酸を排出してしまうから体は新たに胆汁酸を作ろうとします。
胆汁酸の原料は、コレステロール！
体がせっせと胆汁酸を作ろうとすると 原料であるコレステロールが減少します。
高脂血症や動脈硬化の予防につながります！
なるほど〜 うまく体の中の余分なものを排出することで、バランスを正常に戻すことができるんですね！
寒天の食物繊維は消化に時間がかかるため満腹感が長い時間持続します。
そして、寒天はほとんどノンカロリー。
調理して食べても、かなりカロリーを抑えることができます。
寒天は、ノンカロリーで約83％が食物繊維。
全食品中で、堂々 No.1の含有量 。
食物繊維は胃の中で水分を吸着して膨らみますので、寒天を食べることによって満腹感が得られ、食べる量も減り、結果として摂取カロリーが落ちるためダイエットになるわけです。
また、寒天を食べて便通がよくなったとの喜びの声も多いです。
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