中腰の姿勢　慢性腰痛

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●中腰の姿勢

中腰は前に倒れかかろうとする上体を腰を支点として引き戻そうとするので腰にかなりの負担がかかります。
中腰の姿勢をとる仕事をしている人は、腰痛に悩まされる事が多いいようです。
また物を持ち上げる仕事をする人にも腰痛が多いようです。
物を持ち上げるときは、なるべく身体に密着させて持ち上げると負担が軽くなります。

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▼慢性腰痛
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