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●運動会で1番になる方法
運動会で1番になる方法
日本人が速くなった！
トップアスリートの走りを身につけて、子どもに成功体験を｡
日本の陸上短距離界が、世界で大きな躍進を遂げています。
その原動力となった「スポーツ・バイオメカニクス」の研究により、これまでの走りの常識が見事に覆されたのです。
「股関節活性化ドリル」で正しい走りを身につければ、誰でも足が速くなります。
行う際には、準備運動をした上で、体力や体調に合わせて行ってください。
本書は、日本人を世界のトップクラスまで押し上げた最新の科学理論をもとに、運動会で一等賞を目指そうというものである。
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