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●やせる!仙骨スリミング
やせる!仙骨スリミング
仙骨のズレは頭蓋骨のズレ。これが新陳代謝を下げていた。
本書では、骨盤の中心にある仙骨を整えていくことで、美しいボディラインを手に入れる方法を解説。
仙骨のずれを2度と招かない、抗重力ストレッチも紹介。
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