淡路島の温泉で腰痛対策

淡路島の温泉で腰痛対策！

筋肉が緊張して凝り固まると、腰痛を引き起こしやすくなります。入浴は、筋肉の緊張がほぐれ、また血管が拡張して血液の循環がよくなり、腰痛の回復期の方にとっては痛みが緩和されます。温泉で腰痛対策！

淡路島｜兵庫中部（和田山・ハチ高原）｜兵庫北部（湯村・香住・出石・城崎・浜坂）｜
神戸市内｜兵庫南中部（明石・加古川・三木）｜兵庫南西部（姫路・赤穂）｜
兵庫南東部（芦屋・宝塚・三田・篠山）

淡路島国際ホテル・アレックス	洲本高速バスセンターより徒歩１０分。
ホテルニューアワジプラザ淡路島（旧：ホテルプラザ淡路島）	JR山陽本線三宮駅よりハイウェイバスで85分。福良下車。
洲本温泉　ホテルニューアワジ	JR舞子駅より高速バス洲本行きにて約６０分　または神戸淡路鳴門自動車道洲本I.Cよりお車にて約１５分。
いかだや	ＪＲ神戸駅→ＪＲ明石駅→明石港から高速船で岩屋港　徒歩５分　　　淡路ＩＣより車で５分
うめ丸	JR舞子駅の上、高速舞子より高速バス(淡路交通・福良行)淡路島南IC下車。
旅館　若潮	本四道路神戸－鳴門ルート、淡路南ICより車にて5分
やぶ萬旅館	ＪＲ三宮駅またはＪＲ舞子駅より福良行きバス　終点より徒歩５分
洲本温泉　淡路インターナショナルホテル　ザ・サンプラザ	大阪駅より高速バス120分/三宮駅より高速バス80分/神戸淡路鳴門道洲本ICより15分
洲本温泉　淡路島観光ホテル	ＪＲ三宮、新神戸より高速バスで８０～９０分
ホテルニューアワジ別亭　淡路夢泉景＜旧　四州園＞	JR三ノ宮駅より高速バスにて90分
割烹民宿　小松荘＜兵庫県＞	JR舞子駅下車福良行き高速バスで『北淡IC』または湊行き路線バスで『尾崎』
活魚料理　民宿みたき	三宮から福良行き陸の港西淡下車10分／南淡路ICより車で10分
浜辺荘	たこフェリー・岩屋港より徒歩１０分
うずしお温泉　観光旅館　海園	陸の港西淡下車１０分／南淡路ＩＣより１０分
淡路うずしお温泉　民宿　しら波荘	高速バス陸の港西淡／淡路島南ＩＣよりお車で５分
うずしお温泉　料理民宿　寿荘＜兵庫県＞	高速バス陸の港西淡よりお車で１５分／南淡路ＩＣよりお車で７分
民宿　坂口荘	水口バス停（西淡町ルートバス　せいたくんバス）／神戸三ノ宮から高速バス陸の港せいだん下車　バスで１５分
うずしお温泉　活魚料理　民宿　観潮荘	淡路島南インターより車にて２分・徒歩１３分・送迎バス有
キッズペンション　フルーツジュース	JR神戸線の舞子駅より高速バスで津名港／神戸淡路鳴門自動車道　津名一宮ICより６分
南淡路ロイヤルホテル	福良バスターミナルから車で１０分、送迎、シャトルバス有／ＪＲ鳴門線　鳴門駅下車後車で約３０分
淡路島簡易保険保養センター	ＪＲ　明石駅下車後明石港より淡路ジェノバライン「富島」行き高速船２０分／神戸淡路鳴門自動車道　北淡ＩＣ下車、震災記念公園方面へ県道３１号線で約７ｋｍ
淡海荘	岩屋ポートより車で５分、徒歩３０分

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