脊椎分離症について
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脊椎分離症(せきついぶんりしょう)とは?
腰椎の椎弓の上下関節突起部分が断裂した状態で、主に第4腰椎と第5腰椎に起こります。
10歳台前半から壮年期の比較的若い世代の激しいスポーツを行った人に多く見られます。
分離した腰椎と、その上の腰椎の連結がなくなって不安定になり、周辺のじん帯や筋肉に負担がかかります。
そのため長時間同じ姿勢で立っていると負担が集中して痛みが生じます。
また椎間板をはさむ腰椎の間隔が狭まり椎間板ヘルニアになることもあります。
すべりがひどくなると脊髄神経が圧迫されて座骨神経痛を引き起こすこともあります。
スポーツが好きな子供がなる腰痛のほとんどが脊椎分離症です。
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治療方法 |
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ほとんどの場合は保存療法でよくなります。
痛みの強い急性期は、コルセットなどで腰椎を固定し安静をたもちましょう。
だいたい3〜4ヵ月で治るようです。
症状がおさまったら、バランスのとれた腹筋背筋を鍛えサポート力を強化しましょう。 |
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